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Ansiedad y TIPS para combatirla.

Os dejaremos unos TIPS para identificar y solucionar la ANSIEDAD. ¡Buenas tardes de Domingo Kupperos! Os traemos un tema que cualquier persona ha podido o puede padecer, se trata de la ANSIEDAD y daremos unos TIPS para combatirla. La ansiedad es una respuesta fisiológica y adaptativa de nuestro cuerpo en situaciones desconocidas, que nos permite actuar de forma correcta. Sin embargo, en muchas ocasiones, los niveles de ansiedad son extremadamente elevados y es en este momento cuando pasa a ser patológica. Sentir ansiedad ocasionalmente es una PARTE NORMAL, sin embargo, hay gente que puede…
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